Aplikacja do regulacji emocji i zachowań
The Zones of Regulation to aplikacja edukacyjna zaprojektowana w celu wspierania uczniów w nauce umiejętności regulacji emocji i zachowań. Umożliwia użytkownikom zrozumienie i kategoryzowanie ich emocji w czterech strefach, co pozwala na lepsze zarządzanie poziomem pobudzenia i emocjonalnym. Aplikacja oferuje różnorodne strategie i techniki, które pomagają w nauce samoregulacji oraz rozpoznawaniu sygnałów płynących z ciała. Scenariusze dostarczają uczniom okazji do refleksji nad tym, jak różne sytuacje wpływają na ich samopoczucie, a także do tworzenia własnych scenariuszy emocjonalnych.
Dzięki funkcji Zones Picture Studio, użytkownicy mogą robić zdjęcia, które ilustrują ich emocje, co sprzyja lepszemu zrozumieniu reakcji fizjologicznych związanych z różnymi stanami emocjonalnymi. Aplikacja jest dostosowana do potrzeb uczniów w różnym wieku, a jej interaktywne podejście sprawia, że nauka jest zabawna i angażująca. Wskazane jest, aby dorośli towarzyszyli uczniom w korzystaniu z aplikacji, co pozwala na głębsze omówienie treści oraz ich zastosowanie w codziennym życiu.
